‘giovane’ meditazione
“quando riemergo dal mio abisso, ne esco diversa, migliore, piena di una nuova positività, pronta a seguire il mio cuore”
Silenzio
Provare ad esplorare lo spazio del silenzio può essere un’opportunità per scoprire qualcosa in più su di noi, per elaborare le emozioni, oltre che per aprirci diversamente all’ascolto vero, in primis di noi stessi e di conseguenza agli altri.